Online Studio für ganzheitliches Training
Live-Kurse mit ausgebildeten Trainer:innen, eine wachsende Mediathek und persönliche Begleitung — aus unserem Studio in Hamburg zu dir nach Hause. Kein höher, schneller, weiter.
30 Tage kostenlos im Jahresabo · Monatsabo monatlich kündbar · keine Kamera-Pflicht · ab 19,99 €/Monat
Für alle, die sich regelmäßig bewegen wollen, ohne sich dabei zu überholen
Ob nach einer Pause, neben einem vollen Kalender oder als Ergänzung zur Therapie. Keine Challenges, keine Punkte, kein Leistungsvergleich. Feste Termine, an denen jemand mit dir arbeitet.
Ausgebildete Trainer:innen aus einem echten Studio
Feste Zeiten statt endloser Auswahl
Eine Mediathek, die jede Woche wächst
Persönliche Begleitung, wenn du mehr brauchst
Trainer:innen, die dich sehen
Im Online Studio stehen dieselben Menschen vor der Kamera, die auch in Ottensen auf der Fläche arbeiten — mit Physiotherapie, Osteopathie und Schmerztherapie im Rücken.
Tabea Krooß
Personal Trainerin · Wohnzimmer Gains – Athletik, Montag 07:30 Uhr
Anna Schneider
Personal Trainerin · Pilates nur besser at Home, Dienstag 08:00 Uhr
Pauline Staneker
Gründerin & Personal Training · Wohnzimmer Gains – Kraft, Mittwoch 19:30 Uhr
Isabel Spahr Carneiro
Therapeutin & Somatic Coach · Wohnzimmer - Meditation, Donnerstag 07:30 Uhr
Feste Termine, live über Zoom
Jeder Kurs findet zur festen Zeit statt — mit Ansage, Korrektur und einer Gruppe, die mitmacht. Danach liegt die Aufzeichnung in deiner Mediathek.
Einen Kurs auf „Immer dabei" stellen oder einzelne Stunden buchen — der Zoom-Link steht sofort im Studio.
Kamera an oder aus, beides ist in Ordnung. Du kannst auch nach Beginn noch dazukommen.
Jede Stunde landet in der Mediathek: nachholen, wiederholen, als Favorit merken.
Jede Live-Einheit wird aufgezeichnet und bleibt für Mitglieder verfügbar. Ein kleiner Ausschnitt — ansehen kannst du sie mit einer Mitgliedschaft.
+ 15 weitere Einheiten in der Mediathek
Kostenlos testenEin Kurs als Schwerpunkt — oder das ganze Programm
Ab 19,99 € im Monat. Im Jahresabo 30 Tage kostenlos testen, das Monatsabo ist monatlich kündbar. Ohne Kleingedrucktes.